Научно доказано, что качество музыкального исполнения в вокале полностью зависит от физиологического и психологического состояния исполнителя. Для продуктивных и комфортных занятий вокалом музыкант должен быть полностью здоров физиологически, постоянно поддерживать организм в естественном тонусе и четко соблюдать правила гигиены голосовых связок. Также существуют вокалисты, которые очень хотят петь, но имеют некоторые проблемы. Давайте рассмотрим основные ограничения для музыкального исполнения.
Причины появления противопоказаний для пения
Исполнение музыкальных произведений создает существенную нагрузку на организм, а не только на связки. Повышенная нагрузка также ложится на мышцы пресса, органы дыхательной системы, малого таза, сердечно-сосудистую систему и связки. Все причины для противопоказаний при занятии пением условно делятся на естественные анатомические и болезненные.
Голос относится к вторичным половым признакам, запрет на занятие пением может быть вызван нарушениями или особенностями полового развития. Этот фактор начинает действовать в периоды необычной гормональной активности: беременность, менструальное кровотечение, мутация голоса у мужчин. В данный период нагрузку на гортанные связки и мышцы необходимо не только ограничить, а убрать, чтобы не нанести вред здоровью.
Помимо естественных физиологических факторов существуют патологические предпосылки, которые вызывают противопоказания или полный запрет на исполнение вокальных произведений. Если во время болезни вам противопоказаны дополнительные силовые нагрузки, то стоит ограничить занятия пением. Чрезмерную нагрузку в процессе исполнения песен переносят мышцы брюшного пресса, дыхательная система, органы малого таза и сердечная мышца. К подобным факторам чаще всего относятся:
- Высокая температура и недомогание;
- Воспалительные патологии дыхательной системы;
- Аномальный уровень артериального давления;
- Возможность повреждения мышц пресса живота;
- Появление угрозы срыва беременности;
- Маточные кровотечения;
- Заболевания сердца и сосудов.
Серьезным поводом для пропуска очередного занятия по академическому вокалу является обострение сезонной аллергии, простудные заболевания, инфекционные поражения или сильный стресс. Дополнительная нагрузка вызывает интенсивное кровообращение, поэтому возможно образование узлов или новообразований на голосовых связках.
Виды голосовых дефектов
Очевидным проявлением нарушений является появление хрипоты и скрипов в голосе. Если подобные дефекты появляются на разовой основе, то стоит сделать временный перерыв в занятиях вокалом. Если же хрипота не пропадает продолжительное время, то лучше отправиться к специалисту, который занимается лечением нарушений голоса.
Существует специальный врач, который занимается лечением нарушений голосовых связок и восстановлением голоса. Фониатр, в зависимости от сложности патологии, может диагностировать различные нарушения. Дисфония – расстройство работы голосового аппарата, при котором связки действуют с нарушением нормального тонуса. Характерными признаками дисфонии могут быть:
- Монотонность;
- Слишком высокий или низкий голос;
- Лающий голос.
У вокалистов также может возникать афония, когда голос полностью пропадает, вплоть до шепота. Данные расстройства лечатся очень быстро и просто, но, когда подобные состояния не поддаются коррекции, стоит обратиться к фонопеду. Это логопед, который устраняет голосовые дефекты. Существуют люди, которым полностью противопоказаны занятия вокалом. К числу подобных дефектов относятся аномалии дыхательной системы или нарушения строения гортани. Сложно петь и исполнять музыкальные произведения людям с серьезными заболеваниями нервной системы, когда нарушена координация движения и мышечных сокращений. Патологии, при которых запрещено исполнение вокальных произведений, бывают не только врожденными. К приобретенным нарушениям можно отнести травмы и ожоговые поражения органов дыхательной системы.
Узлы на связках
Популярная для музыкальных исполнителей проблема – новообразования на голосовых связках. Это доброкачественные опухоли фиброзной природы, которые теоретически можно сравнить с полипами. Подобные образования могут появиться как следствие чрезмерной нагрузки на голосовые связки, особенно, в случае исполнения высоких нот.
Узлы на голосовых связках лечатся медикаментозным и операционным способом. В период лечения от онкологических заболеваний категорически запрещено петь сложные вокальные произведения. Некоторые исполнители могут восстанавливать свои вокальные способности несколько лет. В это время необходимо повторять специальные дыхательные и вокальные упражнения.
Вокал и гормональные нарушения
Всем хорошо известно, что мальчикам в период гормональной перестройки организма петь не рекомендуется. В этот период жизни голос мальчика становится грубым, низким и глубоким. Запрет на посещение занятий по вокалу вызван тем, что гортань растет очень быстро, а мышцы не успевают развиваться с достаточной силой.
Исполнение музыкальных произведений желательно отложить до лучших времен в период беременности. Уже на 6-7 месяце давление на диафрагму и дыхательные мышцы становится слишком высоким. Когда исполнительница не может полностью контролировать собственное дыхание, нагрузка на мышечный каркас гортани становится чрезмерным. Весомой причиной для временного отказа от пения стоит считать последний триместр беременности и наличие угрозы выкидыша.
Дополнительный аргумент для временного перерыва в занятиях вокалом – постоянные гормональные скачки в период менструации. Исполнительницы могут опытным путем определить период, когда выполнение отдельных вокальных приемов становится слишком сложным. Когда в период менструации пение требует дополнительных усилий, занятия можно не отменять, а упор лучше делать на изучение теории.
artvocal__ru
artvocal_ru
